ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 25

PHASE 1 : présentation au filet.

>
TECHNIQUE

Photos ci-dessus
Avant de commencer l'apprentissage tête en haut, l'élève doit être en mesure de marcher sur le filet et de s'y mettre à genoux.
Photos Ice Mountain

moins de vent. Elle permet également
une liberté totale au niveau des mains,
en évitant les risques de déventement
sur la jambe avant, ce qui présente un
avantage certain pour les sessions
de groupe.
Comme pour les positions tête en haut,
il s'agit de positions théoriques et chaque
personne est susceptible de les adapter
en fonction de l'équilibre qu'elle trouve,
ainsi il n'est pas rare de voir des positions
un peu «hybrides», entre le daffy
et le crocheté.
Une fois que l'élève est stable sur le
filet, que se passe-t-il ?
On augmente progressivement la vitesse
du vent pour lui permettre de décoller du
filet et commencer à voler ! Cette étape
nécessite la présence de deux personnes
dans la veine pour accompagner l'élève.
Le spotter, qui le maintient physiquement
pour lui éviter de se déplacer, et le coach
qui l'assiste en restant généralement
debout sur le filet. Lorsque l'élève
commence à être bien stable,
le coach peut voler avec lui tête en bas,
l'un en face de l'autre.

importantes au début, car l'élève manque
d'appuis solides, il faut donc être vigilant.
Il est nécessaire de bien le rassurer
au préalable pour qu'il se sente en
confiance. L'aisance est un point
important, en effet plus il se crispe,
au moins sa position sera efficace.
Une fois la stabilité acquise, on commence d'abord à gérer le niveau par
de légers déplacements haut et bas,
puis on travaille la proximité avec des
déplacements vers l'avant et l'arrière,
par la suite on attaque les rotations.
L'étape suivante est le passage d'une
positon tête en haut à tête en bas,
c'est-à-dire les transitions.
C'est une étape importante qui
nécessite un briefing spécifique.
Le chemin d'apprentissage n'est
cependant pas figé, il peut varier selon
la vitesse de progression et l'aisance des
élèves, mais aussi selon les habitudes
du coach. Bien qu'il existe un chemin
de progression «académique», chaque
moniteur adaptera son enseignement
en fonction de ses préférences
et de la manière dont il souhaite
aborder la tête en bas avec l'élève.
Ainsi, on peut proposer une première
approche des transitions à un élève,
même s'il ne maîtrise pas encore
complètement les déplacements,
par exemple. Cela lui permettra de
changer d'exercice et de revenir
s'attaquer à la position tête en bas,
qu'il verra alors sous un autre angle.

L'élève peut donc rapidement perdre
le contrôle sur sa position. De plus,
les vitesses de vent sont généralement

Est-il possible de s'initier au vol tête
en bas en soufflerie, même avec un
temps de vol limité ?

Certaines d'entre elles peuvent parfois
émettre le souhait de débuter l'apprentissage de la tête en bas, sans forcément
maîtriser tous les prérequis nécessaires.
Dans ce cas, c'est au coach d'approfondir
la raison de cette demande et l'objectif de
l'élève. Il est fréquent que cette demande
soit en rapport avec la recherche de la
position dans le ciel.
L'objectif, dans ce cas, est donc de lui
faire prendre la position idéale sur le filet
(dans un premier temps) pour qu'il puisse
par la suite la retrouver dans le ciel.
On ne peut évidemment pas s'attendre
à des résultats miracles en suivant cette
méthode, mais cela peut toutefois aider
l'élève à trouver de nouveaux ressentis
et quelques pistes à approfondir
dans le ciel.
Comme pour le vol tête en haut,
les compétences apprises dans la veine
en tête en bas sont-elles efficaces
dans le ciel ?
Absolument, un parachutiste qui maîtrise
la tête en bas en soufflerie pourra assez
facilement retrouver des sensations
similaires dans le ciel. Évidemment, les
conditions et l'environnement de vol étant
différents, quelques sauts d'adaptation
(comme pour la tête en haut, voir article
précédent) sont à prévoir avant de
pouvoir retrouver son aisance.

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Novembre20:401
paramag.fr

À partir du moment où l'élève a réussi à
décoller, on lui apprend à rester statique,
en le lâchant progressivement. Cela se
fait généralement avec une main grippée
entre le coach et l'élève. Cette étape du
«décollage», lorsque l'élève n'est plus en
contact avec le filet, peut se révéler assez
impressionnante pour les premières fois.

Oui c'est tout à fait possible.
Certaines personnes ne disposent
que de quelques minutes de vol
dans l'année ou occasionnellement,
principalement pour des raisons
de budget.


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ParaMag - N°401 - Novembre 2020

Table des matières de la publication ParaMag - N°401 - Novembre 2020

Sommaire
Rubriques
Hommages - Jacques Chalon
Hommages - Bryan Vansoen
Réflexion - Autonomie et Confiance
Spécial - Quand les oiseaux ne couvrent feu - Balade nocturne au-dessus de Lyon
Rassemblement - DZ Tour Los Gringos
Technique - La chute «tête en bas» : Outdoor-indoor et vice-versa
Portfolio - Vertical Marseille et Lyon : Sauts exceptionnels avec AirWax
Rétrospective - Cahier spécial de 16 pages : 33 ans d’actus paras, avec ParaMag ! (Suite du n°400)
Le poster
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 1
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 2
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - Sommaire
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - Rubriques
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 5
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 6
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 7
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 8
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 9
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 10
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 11
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - Hommages - Jacques Chalon
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - Hommages - Bryan Vansoen
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - Réflexion - Autonomie et Confiance
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 15
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - Spécial - Quand les oiseaux ne couvrent feu - Balade nocturne au-dessus de Lyon
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 17
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - Rassemblement - DZ Tour Los Gringos
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 19
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 20
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 21
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - Technique - La chute «tête en bas» : Outdoor-indoor et vice-versa
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 23
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 24
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 25
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 26
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 27
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - Portfolio - Vertical Marseille et Lyon : Sauts exceptionnels avec AirWax
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 29
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 30
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 31
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 32
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - Le poster
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - P2
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - P3
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - P4
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 33
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 34
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 35
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 36
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 37
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - Rétrospective - Cahier spécial de 16 pages : 33 ans d’actus paras, avec ParaMag ! (Suite du n°400)
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 39
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 40
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 41
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 42
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 43
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 44
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 45
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 46
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 47
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 48
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 49
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 50
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 51
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 52
ParaMag - N°401 - Novembre 2020 - 53
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