MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 37

Première randonnée de l'année sur le calendrier, les
Mimosas constituent, depuis 14 ans, une occasion unique
de ramer au soleil dans un cadre naturel magnifique : le
lac de Saint-Cassien, en Provence, entouré par la chaîne
des Alpes Maritimes qui constituent un arrière-plan
enneigé de toute beauté. De niveau facile, elle offre un
programme qui allie culture et sport. Et comme cette
année, encore, la météo a été idéale, les participants n'en
ont pas raté une miette.

De l'aviron, mais pas que...
Ainsi, après un tour du lac de 15 kilomètres en yolette,
double canoé, skiff ou huit le samedi matin, les rameurs se
sont réunis pour un déjeuner provençal sur la terrasse du
club ornée de branches de mimosas, avec vue imprenable
sur le lac : bonne humeur garantie, puisque certains
(peut-être sous l'effet du Rosé de Provence...) ont même
poussé la chansonnette ! S'en est suivie une après-midi
découverte avec une balade au cœur des mimosas et la
visite d'un moulin à huile d'olive, avec dégustation des
spécialités locales. Pour terminer cette première journée

bien remplie, les rameurs ont pu savourer un dîner
provençal de luxe, concocté par le Chef du restaurant Les
Esclapières et profiter d'une animation de chants et de
musique assurée par deux musiciens du club.
Le dimanche matin, les participants ont embarqué pour
une nouvelle escapade d'une quinzaine de kilomètres sur
le lac, sous un soleil toujours aussi généreux. On notera
quand même une situation un peu ubuesque, puisque
normalement, le parcours emmène à la découverte des
oiseaux nicheurs (près de 150 espèces sont répertoriées)
et des criques accessibles uniquement par l'eau. Or cette
année où bon nombre de participants sont encore privés
de rame dans leur club d'origine à cause des crues, le
niveau du lac était trop bas pour permettre l'accès aux
criques : quelle injustice !

Rando terminée...
participants comblés
La matinée et la randonnée se sont terminées par un
déjeuner en plein air, dernier moment de pure convivialité
entre les 78 participants venus de 14 clubs différents (dont
un hollandais et deux belges !) et les généreux bénévoles
de Saint-Cassien qui, une fois de plus, ont assuré une
organisation sans faille.
Chacun a donc pris la route du retour avec, en tête,
le souvenir d'un week-end de rame inoubliable et une
chanson plus que jamais de circonstance : "À SaintCassien, à Saint-Cassien, on s'réchauffe et on r'viendra !".
Servane Heudiard
© Aviron Cassis

Les Mimosas ouvrent le bal
de Randon'Aviron 2018

© Aviron Cassis

© Aviron Cassis

E

t effectivement, grâce à l'équipe de
bénévoles de choc du club organisateur
de Saint-Cassien et son Président, Olivier
Descamps, ce week-end très attendu a
été largement à la hauteur de tous les
espoirs, et même plus !

MAGAviron
Numéro 31
Mars 2018

37



Table des matières de la publication MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018

Couverture
Sommaire
Zoom sur - Rockets foods New Zealand rowing championships 2017
Championnats de France d'aviron indoor - Les ergos ont rendu le premier verdict de l'année
Aviron indoor - Avirose : la santé vient en ramant
Haut niveau - L'Aviron Grenoblois : les recettes d'un succès au plus haut niveau
Coup de gueule - Le chant du cygne pour l'aviron à Aiguebelette ?
Aviron de mer - Challenge du Prince Albert II : l'aviron de mer de retour à Monaco
Vie sportive - Prendre sa "retraite", un moment simple ?
Randonnée loisirs - La randonnée des Mimosas : une parenthèse méridionale au coeur de l’hiver
Histoire - Les rameurs au cœur de la grande guerre
Championnats d'Europe juniors - Rendez-vous à Gravelines pour les juniors européens
Portrait de club - L’Aviron Marne & Joinville, plus qu’un club : une grande famille
Le coin du kiné - Changement de rythme de vie après le sport de haut niveau
Le coin du médecin - La pathologie respiratoire du rameur
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Couverture
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 2
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Sommaire
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Zoom sur - Rockets foods New Zealand rowing championships 2017
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 5
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 6
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 7
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Championnats de France d'aviron indoor - Les ergos ont rendu le premier verdict de l'année
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 9
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 10
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 11
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 12
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 13
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Aviron indoor - Avirose : la santé vient en ramant
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 15
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Haut niveau - L'Aviron Grenoblois : les recettes d'un succès au plus haut niveau
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 17
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 18
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 19
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Coup de gueule - Le chant du cygne pour l'aviron à Aiguebelette ?
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 21
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 22
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 23
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Aviron de mer - Challenge du Prince Albert II : l'aviron de mer de retour à Monaco
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 25
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 26
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 27
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Vie sportive - Prendre sa "retraite", un moment simple ?
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 29
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 30
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 31
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 32
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 33
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 34
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 35
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Randonnée loisirs - La randonnée des Mimosas : une parenthèse méridionale au coeur de l’hiver
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 37
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 38
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 39
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Histoire - Les rameurs au cœur de la grande guerre
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 41
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 42
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 43
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 44
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 45
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 46
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 47
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 48
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 49
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 50
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 51
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MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 53
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 54
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 55
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Championnats d'Europe juniors - Rendez-vous à Gravelines pour les juniors européens
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 57
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Portrait de club - L’Aviron Marne & Joinville, plus qu’un club : une grande famille
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 59
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 60
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 61
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Le coin du kiné - Changement de rythme de vie après le sport de haut niveau
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 63
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - Le coin du médecin - La pathologie respiratoire du rameur
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 65
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 66
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 67
MAGAviron - N°31 - Mars/Avril/Mai 2018 - 68
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