Dauphinews - Le magazine de la #D-Family - N°5 - Juillet 2021 - 36

FOCUS

Pauline
Charneau (87)
coach
L'HUMAIN, UN ÊTRE SOCIAL
La distance a en effet permis de voir
à quel point les liens au travail sont
importants : 55 % des Français vont
désormais au bureau pour voir leurs
collègues (ils n'étaient que 47 %
avant la crise sanitaire, selon un
sondage Ifop 2020). Sortir de son
chez-soi, c'est retrouver ce lien si
important au quotidien. " Le travail
est une colonne vertébrale pour
beaucoup d'entre nous, un lieu où le
lien social occupe une place clé.
L'être humain est un être social, et
ce petit " cocon " n'est pas si confortable
que cela. Un espace de travail
qui se greffe dans notre espace de
vie personnelle, cela n'a pas toujours
un effet bénéfique pour la santé et
peut creuser un isolement " , indique
Clémentine Lego (99), médiatrice
en communication non violente et
coach professionnelle. Si un
collègue vit ainsi la situation,
peut-être faut-il l'inviter à parler " de
ce qui le freine, ce qui lui fait peur,
afin d'atténuer cette angoisse ou
cette appréhension " . En particulier
pour les personnalités plus timides
et introverties.
Clémentine
Lego (99)
coach
Tout dépend aussi du ressenti de
chacun au moment des annonces
des confinements. Certains s'en sont
plutôt bien accommodés, d'autres
ont eu plus de difficultés à s'adapter
à la nouvelle donne. " Les vécus ont
été en effet différents selon les
individus. Certains se sont sentis
envahis dans leur sphère personnelle,
sans coupure entre vie pro et
perso. Il faut dire que lors d'une
visio, le cerveau comprend qu'il est
en réunion, mais pas forcément le
corps. Il peut y avoir un épuisement
lié à cette désynchronisation. À
l'inverse, d'autres personnes ont
apprécié le fait de se passer des
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Numéro 05 // juillet 2021
transports le matin et le soir, d'avoir
plus de temps, de calme, de
concentration. La difficulté pour
l'entreprise, notamment les RH, est
justement que tous n'abordent pas
de la même façon le retour au
bureau " , analyse Sara Bauer (02),
psychologue clinicienne pour le
centre Cogito'z. Deux ressentis
diamétralement opposés qui
peuvent se retrouver à cohabiter
dans une seule et même équipe. Et
cela pourrait créer des tensions,
voire du mal-être, si le même cadre
est appliqué à tous sans aucune
distinction.
OUVRIR UN ESPACE
D'ÉCHANGE
Il ne faut pas oublier à quel point le
passage au tout distanciel a été
violent en 2020, non préparé. Il a
fallu s'adapter, se débrouiller pour
continuer à avancer sur les dossiers,
et cela a forcément marqué les
esprits. Tout cela, le manager, le
dirigeant ne doivent pas l'oublier.
" La première erreur serait justement
de ne pas prendre en considération
ce qui s'est passé, la brutalité de
cette rupture. Mon conseil aux
managers est au contraire d'ouvrir
un espace d'échange, sur ce qui
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